Kopřiva

Léky a léčivé byliny

Zveřejněno dne 18.4.2016


Kopřiva se považuje za plevel, který naleznete všude. Už jako malí jste si určitě sáhli na kopřivu – po kontaktu s ní vám naskočila vyrážka a pěkně to svědilo a pálilo. Kopřiva je však ceněná bylina, kterou lidstvo využívá od nepaměti. V Evropě je známá od středověku, kdy se používala jako diuretikum. Všeobecně je kopřiva doporučována pro své nutriční a léčivé hodnoty.

Účinky

Proč žahnutí kopřivou pálí? Je to proto, že listy a stonky kopřivy mají jemné chloupky, které při kontaktu uvolňují dráždivé chemické látky, které obsahují směs histaminu, acetylcholinu a serotoninu. Právě tato kombinace způsobuje krátkodobé popálení kůže.

Čaj z kopřivy dodá vašemu tělu svěžest a energii. Pokud máte možnost sběru čerstvé byliny, je dobré si ji nasušit do zásoby. Každý šálek čaje z kopřivy obsahuje vitamíny A, B a K, riboflavin, niacin, kyselinu listovou, sacharidy (71,33 %), tuky (2,36 %), proteiny (25,8 %), nadto je bohatý na minerály, jako je vápník, železo, draslík, fosfor, mangan, zinek, měď a hořčík.

Využití:

Prevence ledvinových kamenů a podpůrný prostředek při léčbě infekce močových cest

Čaj z kopřivy je přírodní diuretikem, které umožňuje správné proudění tekutiny v ledvinách a močovém měchýři, čímž se zabrání vzniku ledvinových kamenů. Kopřivový čaj může odplavit toxiny z močových cest a také podporovat léky používané k léčbě infekce močových cest.

Působí jako přírodní lék, který zmírňuje bolesti při zánětu kloubů a svalů

Kopřiva se používá od nepaměti k léčbě artritidy. Zevní aplikace extraktů z listů kopřiv může vést k úlevě od bolesti kloubů. Pokud zevní aplikaci zkombinujete navíc s pravidelnou konzumací čaje z kopřivy, může vám být snížena dávka nesteroidních protizánětlivých léků (NSAID).

Léčba ekzému a dalších kožních onemocnění

Pití kopřivového čaje pomáhá odplavit toxiny z těla, což pomáhá při léčbě ekzému.

Přírodní lék na alergie

Kopřivový čaj napomáhá léčbě alergií. Kopřiva přispívá ke snížení množství histaminu v těle a tak brání reakci na alergen. Lékaři předepisují lyofilizovanou kopřivu u senné rýmy.

Léčba benigní hyperplazie prostaty (BPH)

Kořen z kopřivy se používá v Evropě k léčbě BPH. Laboratorní studie ukazují, že kopřiva může fungovat jako finasterid (lék používaný k léčbě BPH), neboť díky její konzumaci dochází ke zpomalení množení buněk prostaty, i když se nesnižuje velikost prostaty. Vědci si nejsou jisti, jakým mechanismem kopřiva zmírňuje příznaky BPH, takže jsou nutné další výzkumy v této oblasti.

Všelék pro ženy

Kopřivový čaj je bohatý na železo a pomáhá tak bojovat proti anémii. Těhotné ženy by měly pít čaj z kopřivy, aby zabránily krvácení a posílily plod. Kopřiva rovněž obsahuje látku, která stimuluje produkci mléka u kojících matek. Mladé ženy mohou pít kopřivový čaj také při nadýmání a křečích, které doprovázejí menstruační cyklus. Kopřiva snižuje i riziko výskytu myomů, reguluje menstruaci a zabraňuje příznakům menopauzy.

Trávení

Pití kopřivového čaje vede k úlevě při poruchách trávení, při nevolnosti, plynatosti, kolitidě a celiakii. Velmi dobře dezinfikuje střevo od parazitů.

Snižuje hladinu cholesterolu v krvi

Kopřiva obsahuje beta-sitosterol, který pomáhá při vstřebávání cholesterolu v těle, čímž zajišťuje zdravé srdce a cévy.

Udržuje správnou buněčnou strukturu

Kopřiva je bohatá na flavonoidy, jako quercetin, které mají antioxidační vlastnosti. Kopřivový čaj tedy pomáhá chránit DNA a buněčné membrány před poškozením volnými radikály.

Prevence cukrovky a problémů s krevním tlakem

Pití kopřivového čaje snižuje krevní cukr a tím upravuje hodnoty glykémie. Díky svým diuretickým vlastnostem pomáhá udržovat krevní tlak.

Snižuje vnitřní krvácení

Pití kopřivového čaje vede ke zmírnění děložního krvácení, krvácení z nosu a krvácení do střev. Můžete jej také použít k léčbě drobných modřin.

Ústní hygiena

Kdo má problémy se zánětem dásní, výskytem zubního plaku, zápachem z úst a vředů v ústech, může si pomoci kopřivovým čajem, který se používá jako ústní voda.

Tento bylinný všelék představuje řešení pro téměř všechny zdravotní potíže. Kopřivy lze použít jak ve formě mastí na zevní použití, tak jako čaj. Ten si připravíte tak, že 2 lžičky sušených listů kopřivy necháte louhovat ve ¼ l vroucí vody po dobu 5 až 10 minut. Tento čaj můžete dochutit limetkou a medem.


Kopřivová kúra

Volně žijící kopřivy jsou bezpečné ke konzumaci. Obsahují nesčetné množství živin, které slouží jako vynikající jarní životabudič, jemně stimulují lymfatický systém a odvádějí přebytečný odpad z ledvin. Mohou být konzumovány syrové nebo v podobě šťáv. Hojivé a čisticí vlastnosti se dají podpořit i lehkým povařením. Kopřivy jsou bohaté na železo, mají vysoký obsah vitamínu C, který pomáhá absorbovat železo obsažené v kopřivách. Kopřivy obsahují i vitamín K, který zmírňuje porodní bolesti a zvyšuje laktaci u kojících matek. Je výborným detoxem pro játra. Pokud jsou játra oslabena, dochází k pomalejšímu zpracování estrogenu, což má za následek vyšší hladiny estrogenu v těle, které mohou způsobit a zhoršit premenstruační syndrom. Kopřivovou detoxikací se tělo zbavuje metabolických zplodin, dochází k revitalizaci a obnovení energie. Dále je kopřiva přírodním antihistaminikem a má antirevmatické vlastnosti.


Jaterní kúra

Ingredience: 2 lžíce listů kopřivy dvoudomé, 2 lžíce listů pampelišky, 1 lžíce máty peprné, 1 lžíce kořene lopuchu

Postup: Ingredience smíchejte a nechte vylouhovat v horké vodě 5 až 10 minut. Užívejte 3x denně do vyčištění.

Kopřivová miso polévka

Ingredience: 4–5 šálků vody, 4–5 lžic naklíčené cizrny miso, 1/2 šálku hub shiitake či maitake, 1–2 šálky čerstvé kopřivy

Postup: Houby omyjte, nakrájejte a dejte do mírně vroucí vody, přidejte miso, zamíchejte a povařte. Poté odstavte ze zdroje tepla a polévku posypte nasekanými kopřivami. Nechte odstát 1–2 minuty.

Čaj na alergii

Alergikům pravidelné pití kopřivového čaje výrazně sníží ekzematické projevy a odstraní sennou rýmu.

Postup: Do hrnečku (250 ml) nasypte 1 až 2 lžičky čaje. Zalijte vroucí vodou (100 °C) a nechte louhovat 5 až 10 minut. Myslete na to, že čím déle budete čaj louhovat, o to víc hořký bude. Platí také pravidlo, že čím kratší dobu čaj louhujete, o to nižší jsou jeho účinky. Podle chuti můžeme přidat med, citron a podobně.

Autor: © svevi
Foto:
© Dendrofil

odkaz na článek

. Kopřiva [online]. ČeskéNemoci.cz, . .




Tento článek si během posledních třiceti dnů přečetlo 25 lidí.




sdílejte článek

Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk
přidejte sem svůj komentář

Nenašli jste zde přesně to, co jste hledali? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
Ke svému dotazu použijte tento formulář.


Jméno
E-mail
Nadpis
Komentář
Všechna políčka formuláře je třeba vyplnit!
Připojit fotku
přehled komentářů
K článku zatím nebyl napsán žádný komentář.

zajímavé články
zaměření článku
klíčová slova
kopřiva detox vitamíny čaj kúra polévka prevence diuretikum alergie minerály